Morgens Instagram checken, tagsüber am PC sitzen und abends Netflix schauen – Technik und das von ihr ausgehende Blue Light begleitet uns vom Aufwachen bis zum Einschlafen. Dabei lassen uns die Strahlen schneller altern. …
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Eine Horrorvorstellung, die ich sicher mit vielen von euch teile: Dünner werdendes Haar. Da oftmals die eigene Pflegeroutine oder das Wetter dazu beitragen, können schon kleine Anpassungen im Alltag zu gesünderem und vollerem Haar …
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Sekundenkleber im Gesicht? Ja, das habe ich tatsächlich als Zutat für eine DIY-Gesichtsmaske bei Youtube gesehen. Ist aber, nun ja, Geschmackssache. …
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Detox-Produkte sollen den Körper von innen heraus reinigen und zu neuem Wohlbefinden verhelfen. …
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Auch wenn gute Vorsätze in Bezug auf mehr Sport und Schlaf, eine gesündere Ernährung und viel Wasser vielleicht abgedroschen klingen mögen, so finde ich es trotzdem wichtig, dass man sich diese Dinge bewusst vornimmt. …